WELKOM IN 'DE PEER'
MentalMotion is een Students Peer Support Center. Dat betekent dat studenten er terecht kunnen voor alles dat met studentenwelzijn te maken heeft en dat ze daarover van gedachten kunnen wisselen met medestudenten. Er zijn ook getrainde peer-supporters die klaarstaan voor studenten met mentale problemen. Dat zijn er nogal wat. Hoe fijn is het dus dat nu de fysieke locatie ook echt toegankelijk is voor studenten. Het gebouw, liefdevol De Peer gedoopt, is elke maandag en vrijdag van 11:00 tot 18:00 uur geopend.
Studentenwelzijn is een breed begrip, en zo staat MentalMotion er ook in. In De Peer kunnen studenten dan ook voor van alles terecht. Een potje kaarten, een ‘robbertje’ filosoferen met medestudenten, samen lunchen, een workshop volgen, een presentatie geven of voorbereiden, een ontkaterkoffietje halen, het lijkt allemaal misschien niet zo belangrijk, maar het kan allemaal bijdragen aan een goed en welkom gevoel.
Marik Eijgenstein, Sofia Drost en Brechje Muntz, het kernteam van MentalMotion (een Power by Peers project) is superenthousiast. Zij laten trots het raambrede logo zien en stappen door De Peer alsof ze het zelf hebben gebouwd. En ze vertellen bij elke ruimte waar die voor gebruikt kan worden. Heel veel dus.
Maar Marik, kunnen studenten daarvoor niet ook gewoon terecht bij studentenverenigingen of andere plekken die er al voor ze zijn?
“Ja, voor een groot deel wel, maar wat MentalMotion extra heeft, is de aandacht voor mentaal welzijn. Studenten hebben het moeilijk, de laatste jaren, en dat wordt niet minder. De wachtlijsten in de GGz zijn lang en er is soms ook wel een drempel om daar aan te kloppen. Vaak is een luisterend oor, (h)erkenning en begrip al genoeg om te voorkomen dat mentale klachten doorontwikkelen tot een ernstig probleem. Wij hebben meerdere studenten rondlopen die zijn getraind in MHFA (Mental Health First Aid), Positieve gezondheid en humanistische gespreksvoering. Zij weten dus hoe ze mentale klachten bespreekbaar kunnen maken en zonder oordeel kunnen luisteren. We zijn echt trots dat we dit kunnen bieden. En we hopen dat studenten ons uiteindelijk echt gaan vinden op de dagen dat we open zijn. En uiteindelijk hopen we natuurlijk dat er zo veel aanloop is dat we nog vaker open kunnen.”
En we zijn breder bezig dan dat. Studenten zijn hier ook welkom om zelf dingen te organiseren en te maken. Dus laat ik er gelijk een oproep van maken: Ben jij een student die graag meedenkt over de toekomst van studentenwelzijn? Wees welkom om met ons mee te denken over het beleid van de stad! Kom bij ons op de koffie of thee en we hebben er graag over met je.”
Superleuk dat studenten bij jullie kunnen binnenlopen. Gebeurt dat andersom eigenlijk ook?
“Zeker! We zijn deze week begonnen om bij studieverenigingen langs te gaan. We zoeken live en echt contact, niet alleen maar via een droog mailtje. Alleen door echt te praten en elkaar echt te ontmoeten leer je elkaar kennen en weet je wat je aan elkaar hebt. We hopen bij de verenigingen natuurlijk veel studenten te kunnen vertellen over wat MentalMotion doet en hoe ze ons kunnen bereiken. We zijn er echt klaar voor om ze te ontvangen.”
Denk jij nou die mensen wil ik ook wel bij mijn vereniging op bezoek hebben? Of tijdens mijn college of bijeenkomst? Lees onder de foto’s verder.
Foto’s: Valerie van der Schaik
Waar vind je MentalMotion?
- Kijk op de projectpagina op onze site.
- MentalMotion is ook te vinden op Insta en LinkedIn.
- Locatie De Peer zit aan het Wolff en Dekenplein 5 in Utrecht.
- Een website is in de maak
Klik op de groene knoppen voor meer informatie. In het raster daaronder vind je verder alle artikelen over mentale gezondheid die op onze website staan. Daar zitten natuurlijk ook artikelen over MentalMotion bij
Verder lezen over MENTALE GEZONHEID
Lichtpunten en luisterende oren
Er wordt veel – en ook steeds meer – gepraat over mentale gezondheid. Dat is hartstikke fijn. Tegelijkertijd rust er voor heel
MENTALMOTION echt open: WELKOM IN ‘DE PEER’
MentalMotion is een van onze partners. Het is een Students Peer Support Center dat helemaal draait om het welzijn van studenten. Vanaf
MENTALMOTION: STUDENTEN AAN DE SLAG MET MENTALE GEZONDHEID
MentalMotion is een van onze partners. Het is een Student Peer Support Center dat helemaal draait om het welzijn van studenten. De
MENTALMOTION: DE SLEUTEL TOT MENTALE GEZONDHEID
Op 30 januari kregen drie toffe Peren de sleutel van een ruimte waar iets moois gaat groeien voor studenten: een centrum waar
MENTAL SUPPORT IN KANALENEILAND
Iedereen kan weleens behoefte hebben aan wat mentale ondersteuning. In sommige culturen zijn mentale problemen alleen minder snel bespreekbaar dan in andere.
KOM UIT JE DOOS!
Het aantal jongeren met mentale problemen neemt heel snel toe. Het punt is dat bij jongeren/studenten te lang niet is gedacht aan
WEEK VAN DE POSITIEVE GEZONDHEID – EEN TERUGBLIK
Van 8 t/m 13 mei was het de Week van de Positieve Gezondheid in Utrecht en omgeving. In dat kader was bij
Marik, Mieke, Máxima, MIND Us en MHFA
Op 25 januari kwam Hare Majesteit Koningin Máxima op werkbezoek in Buurtcentrum Sterrenzicht in Utrecht. Dat gebeurt al niet elke dag, maar
IN DE SCHIJNWERPER: MARIK EIJGENSTEIN
We zetten in de serie De Schijnwerper dit keer eens een lichtje op een doelgroep die misschien nog niet zo bekend is
MST Kanaleneiland: even bijpraten
Het Mental Support Team (MST) Kanaleneiland timmert sinds het voorjaar hard aan de weg. Het MST is een team van mensen die
MHFA in de TV-, FILM- EN THEATERWERELD
Er is iets losgemaakt door de beschuldigingen van grensoverschrijdend gedrag in de tv-, film- en theaterwereld. Er volgen steeds meer beschuldigingen. Tegelijkertijd
DOE JE MEE MET HET mental support team in Kanaleneiland?
Op heel veel plekken spelen steeds meer vragen over de mentale gezondheid van wijkbewoners. Vanuit de bewoners zelf en vanuit hun naasten.
NIEUW AANBOD VOOR BEDRIJVEN: CONNECTING BY ENERGIZING
Power by Peers heeft een nieuw concept dat draait om de mentale en fysieke conditie van werknemers: Connecting by Energizing. We sluiten
Psychische aandoeningen in de wijk signaleren?
Mental Health First Aid, afgekort MHFA, is precies wat de naam al aangeeft: eerste hulp bij mentale gezondheid. Wie via Power by
Focus op mentale gezondheid voor jongeren
De mentale gezondheid van jongeren en jongvolwassenen versterken, dát is de inzet van dit project van Power by Peers, Sport Utrecht en
In de schijnwerper: Sunita van Peerscoaching
Sunita Chote-Oedit is eigenaar van Peerscoaching. Met haar bedrijf vermindert zij het stigma rondom mentale gezondheid, met name voor mensen van kleur
Allemaal bewoners
Met SAMEN030 werkt Power By Peers aan het project Goede buur: dé bondgenoot voor mensen met verward gedrag. In Overvecht, Hoograven en
Hartelijk, Heilzaam, Hester
Hester Noort werkte als mindfulness-trainer in de GGZ. Na een reorganisatie belandde ze in de WW, maar daar liet ze het niet